【四十肩・五十肩】
Before＆Afterをアップしてみました🌟
テニスが好きだけれど、
肩が痛くなって楽しめなくなってきたとの事でした。
また、
夜や朝起きた時に、
痛みが出ていたそうです。
この方の場合、
効果が出づらいかな…と思ったのですが、
変化は出てきております。
🌟▶効果が出づらいと思った点とは？🌟
・五十肩を治療せずに、長年放置していた
・テニスをする前後にストレッチはほぼ皆無
・水分摂取は少ない
・仕事柄も腕をよく使う
・過去に肩の故障をして治療せずに放置、変形しているポイントがあった
【施術後】
肩が上がるようになり、前傾していた姿勢も伸びるようになっています。
【アドバイス】
テニスの後は出来るだけストレッチをしてもらい、
日頃から肩を上げるリハビリ(ストレッチ)をしてもらうようお伝えしました。
【ポイント】
▶五十肩は放置していると固まってしまいます。
▶放置期間が長期に渡るほど、動かせる範囲が狭まってしまいます。
▶ご自宅で少し痛くても上げるようにリハビリしましょう🙂🍀
【👉こんな時、どーする！？！？】
リハビリすると、痛みが出る事もあります。
これは、可動域を広げようとすると起こります。
鍼灸などを併用しながら、心配せずに継続する事をオススメします。
******************************************
患者さんの笑顔を作りたい。
🌸心身の不調、ご相談下さい☺️🌸
初回 ９０分 ¥８，８００-
******************************************
#さいたま出張マッサージ
#大宮出張マッサージ
#上尾出張マッサージ
#浦和出張マッサージ
#熊谷出張マッサージ
#川口出張マッサージ
#川越出張マッサージ
#本庄出張マッサージ
#新座出張マッサージ
#所沢出張マッサージ
#板橋出張マッサージ
#豊島区出張マッサージ
#狭山出張マッサージ
#出張マッサージ
#出張鍼灸
#北本出張マッサージ
#小川町出張マッサージ
#伊奈町出張マッサージ
#ぎっくり腰早く治したい
#訪問マッサージ
#ぎっくり腰
#自律神経
#肩コリ
#腰痛
#幸せになりたい
#膝の痛み
#五十肩
#腕が上がらない
#omiyamassge
#saitamamamassage
コメント